당뇨 환자에 좋은 식품 7가지, 닭고기·딸기·옥수수기름…‘의외네’

"생선과 닭고기도 도움이 된다. 생선은 오메가-3 지방산이 풍부해 당뇨병과 연관된 심혈관계 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 된다. 닭고기는 단백질은 풍부한 반면 지방이 적어 체중 관리에 효과적이다. 단, 닭고기를 먹을 때에는 껍질을 벗겨내고 먹어야 한다."<조선일보 2월 10일>

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